চুল পড়া কমানোর সেরা ঘরোয়া উপায় ১০টি

 

চুল পড়া কমানোর সেরা ঘরোয়া উপায় ১০টি সম্পর্কে আপনি কি বিস্তারিত ভাবে জানতে চাচ্ছেন। তাহলে আজকের এই আর্টিকেলের মাধ্যমে জানতে পারবেন চুল পড়া কমানোর সেরা ঘরোয়া উপায় ১০টি সম্পর্কে। চলুন জেনে নেই চুল পড়া কমানোর সেরা ঘরোয়া উপায় ১০টি সম্পর্কে।
চুল-পড়া-কমানোর-সেরা-ঘরোয়া-উপায়-১০টি
চুল পড়া কমাবেন এবং নতুন চুল কিভাবে তুলবেন এই সম্পর্কে আজকে আমরা আর্টিকেলে বিস্তারিত ভাবে আলোচনা করব। আমাদের মধ্যে অনেকেরই মাথার চুল পড়ে যায়। এই চুল পড়া আপনি কিভাবে কমাবেন সেই সম্পর্কে বিস্তারিত চলুন জেনে নেই।

পোস্ট সূচিপএঃ চুল পড়া কমানোর সেরা ঘরোয়া উপায় ১০টি

চুল পড়া কমানোর সেরা ঘরোয়া উপায় ১০টি

চুল পড়বে আবার গজাবে এটাই স্বাভাবিক। তবে মাঝে মধ্যেই অনেকেরই মাথায় অতিরিক্ত চুল পড়ে যায়। এই চুল পরার পিছনে কিছু অস্বাভাবিক কারণ রয়েছে যেমন খারাপ পানি ব্যবহার করলে পরিবেশ দূষণের ফলে আরও বিভিন্ন ইত্যাদি উপায়ে মাথার চুল পড়ে যায়। এই চুল পড়া থেকে আপনি কিভাবে বাচবেন সেই সম্পর্কে আমরা এই আর্টিকেলে বিস্তারিত ভাবে আলোচনা করব।

চুল আমাদের মাথার অত্যন্ত প্রয়োজনীয় একটি জিনিস। যা মাথায় না থাকলে দেখতে অনেকটা ভালো লাগে না। অনেকেই অতিরিক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করার কারণে মাথার চুল অতিরিক্ত ভাবে পড়ে যায়। এবং নতুন জায়গায় যে নতুন পানি ব্যবহার করলে মাথার চুল পড়া শুরু করে। এই চুল পড়ার হাত থেকে কিভাবে বাঁচবেন সে সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করব। চলুন তাহলে আমরা জেনে নেই চুল পড়া কমানোর সেরা ঘরোয়া উপায় ১০টি সম্পর্কে।

পেঁয়াজ ব্যবহার করে চুল পড়া কমানোর উপায়

যাদের মাথায় অতিরিক্ত ভাবে চুল পড়তেছে তারা ব্যবহার করতে পারেন পিঁয়াজ। পিঁয়াজের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে সালফার যা আপনার মাথার চুল পড়া কমাতে সাহায্য করবে এবং নতুন চুল গজাতে সহায়ক করবে। অতিরিক্ত চুল পড়ার কারণে আমরা অনেকেই চিন্তায় থাকি তাই আর চিন্তা না করে আপনি আজকে থেকেই পেঁয়াজ ব্যবহার করে চুল পড়া বন্ধ করে দিতে পারবেন এবং তার সাথে সাথেও আপনার মাথার চুল মজবুত করে দিবে। তাই যাদের মাথায় অতিরিক্ত চুল পড়ছে তারা পিঁয়াজ ব্যবহার করতে পারেন।
ব্যবহারের নিয়মঃ প্রতিদিন আপনি একটা বা দুইটা পেঁয়াজ ব্লেন্ডারে বেটে একটি প্যাক তৈরি করবেন। প্যাকটি তৈরি করা হয়ে গেলে আপনি আপনার চুল লাগিয়ে নিবেন। লাগিয়ে নিয়ার পরে ৩০ মিনিট বা ৪৫ মিনিট ধরে অপেক্ষা করবেন যখন আপনার মাথার পিঁয়াজের প্যাকটি শুকিয়ে যাবে তখন আপনি ঠান্ডা পানি দিয়ে মাথাটি ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন এভাবেই আপনি পেঁয়াজ ব্যবহার করে আপনার মাথার চুল পড়া কমানো বন্ধ করতে পারবেন।

নারকেল তেল ব্যবহার করে চুল পড়া কমানোর উপায়

চুল পড়া কমানোর জন্য নারকেল তেল অন্যতম একটি উপায়। যাদের মাথার চুল অতিরিক্ত ভাবে পড়ছে তারা নিয়মিত ভাবে ব্যবহার করতে পারেন নারিকেলের তেল। নারিকেল তেল চুলের ফলিকলের পুষ্টি যোগায়। এবং চুলের গোড়া মজবুত করে দেয়। চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে এবং চুলের গোড়া মজবুত করে ও আপনার মাথার চুল আরো বৃদ্ধি করে দিতে নারীকেল তেল সহায়ক করে। যাদের মাথায় অতিরিক্ত চুল পড়ছে তারা প্রতিদিন নারকেল তেল ব্যবহার করুন। দেখবেন মাথার চুল পড়া একদম কমে যাবে। এবং মাথার চুল বৃদ্ধি করে দিতে এবং মজবুত থাকতে বেশ ভালো ভূমিকা পালন করবে।

ব্যবহারের নিয়মঃ কুসুম গরম নারকেল তেল আপনার চুলের গোড়ায় ব্যবহার করুন নিয়মিত ভাবে। প্রতিদিন একবার কিংবা দুইবার এই প্যাকটি আপনি ব্যবহার করবেন। তাহলে দেখবেন আপনার মাথার চুল পড়া একেবারেই কমে যাবে এবং চুলের গোড়া মজবুত করে দিতে সহায়ক করবে। এবং চুলের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে নারকেল তেল সহায়ক করে। তাই চুল পড়া কমানোর জন্য কুসুম গরম নারিকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন।

ডিম ব্যবহার করে চুল পড়া কমানোর উপায়

অতিরিক্ত চুল পড়া বন্ধ করতে ডিম অন্যতম একটি সেরা মাধ্য আপনার চুলের জন্যম। যাদের মাথায় অতিরিক্ত চুল পড়ছে তারা প্রতিদিন ব্যবহার করতে পারেন ডিম। ব্যবহার করলে মাথার চুল পড়া কমে যায় এবং চলে কালো কেশ ফিরে আনতে বেশ ভালো ভূমিকা পালন করে। নারিকেল তেলের মধ্যে রয়েছে প্রোটিন ও বায়োটিন যা আপনার চুলের জন্য অনেক উপকারী। নিয়মিত ভাবে আপনি যদি ডিম ব্যবহার করেন তাহলে আপনার চুল পড়া কমে যাবে এবং চুল মজমজ করতে সহায়ক করবে।
ডিম-ব্যবহার-করে-চুল-পড়া-কমানোর-উপায়
ব্যবহারের নিয়মঃ একটি ডিম ভেঙ্গে তার সঙ্গে হালকা একটু সরিষার তেল মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করুন। প্যাকটি তৈরি করা হয়ে গেছে আপনি চুলের গোড়ায় লাগিয়ে নিন। লাগিয়ে নেয়ার পরে ২০ থেকে ২৫ মিনিট আপনি অপেক্ষা করুন যখন প্যাকটি সুখে যাবে তখন আপনি ঠান্ডা পানি দিয়ে মাথাটি শ্যাম্পু ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলুন। প্রতিদিন এই নিয়ম অনুযায়ী আপনি একবার করে মাথায় এই প্যাকটি ব্যবহার করবেন। কিছুদিন পরে দেখবেন আপনার মাথার চুল পড়া কমে যাবে এবং আপনার চুলের গোড়া মজবুত হয়ে যাবে ও চুলের উজ্জ্বলতা ফিরে পাবেন।

বিটরুট ব্যবহার করে চুল পড়া কমানোর উপায়

অতিরিক্ত চুল পড়া কমানো থেকে বাঁচার অন্যতম মাধ্যম হল বিটরুট। এই বিটরুট রয়েছে পটাশিয়াম, প্রোটিন এবং ভিটামিন বি যা আপনার চুল পড়া কমাতে সাহায্য করবে। যাদের অতিরিক্ত চুল পড়ে তারা বিটরুট ব্যবহার করে চুল পড়া কমানো বন্ধ করতে পারবেন। নিয়মিতভাবে বিটরুট ব্যবহার করলে আপনার মাথার চুল পড়া কমে যাবে এবং চুলের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে ও চুলের গোড়া মজবুত করে দিবে। তাই যাদের অতিরিক্ত চুল পড়ে তারা অবশ্যই বিটরুট ব্যবহার করুন।

ব্যবহারের নিয়মঃ প্রথমে পরিমাণ মতো বিটরুটের পাতা নিবেন এর পরে পানিতে সিদ্ধ করে নিতে হবে। সিদ্ধ করা হয়ে গেলে পাতাগুলো গুড়া করে মেথির এর সঙ্গে মিশিয়ে একটি প্যাক বানাবেন। প্যাকটি বানানো হয়ে গেলে চুলের গোড়ায় লাগিয়ে নিবেন। লাগিয়ে নেয়ার পরে ২০ থেকে ২৫ মিনিট পরে আপনি মাথাটি শ্যাম্পু ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলুন। এরকম প্যাক যদি আপনি সপ্তাহে তিন থেকে চার দিন ব্যবহার করুন তাহলে আপনার চুল পড়া একেবারে কমে যাবে এবং চুলের গোড়া মজবুত হবে ও চুলের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে।

দই ব্যবহার করে চুল পড়া কমানোর উপায়

যাদের অতিরিক্ত চুল পড়েছে তারা ব্যবহার করতে পারেন দই। দই ব্যবহার করলে আপনার চুল পড়া খুব দ্রুতভাবেই দূর হয়ে যাবে এবং চুলের গোড়া মজবুত করে তুলতে সাহায্য করবে। চুল পড়া কমানোর জন্য আপনি ব্যবহার করতে পারেন দই।

ব্যবহারের নিয়মঃ তিন চামচ দই এর সঙ্গে দুই চামচ দুধ এবং দুই চামচ লেবুর রস নিয়ে ভালো করে একটি প্যাক তৈরি করুন। প্যাক তৈরি করা হয়ে গেলে ভালো ভাবে আপনার চুলের গোড়ায় লাগিয়ে নিন। লাগিয়ে নেয়ার পরে কমপক্ষে ৩০ মিনিট রেখে দিবেন। এরপর আপনি ঠান্ডা পানি দিয়ে মাথা ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার আপনি যদি এই প্যাকটি ব্যবহার করেন তাহলে আপনার চুল পড়া খুব দ্রুত ভাবে বৃদ্ধি পাবে এবং পড়া কমানো হার একদম কমে যাবে।

আমলকি ব্যবহার করে চুল পড়া কমানোর নিয়ম

চুল পড়া কমানোর জন্য অন্যতম উপায় হল আমলকি ব্যবহার করা। ব্যবহার করলে আপনার চুল পড়া কমাবে পাশাপাশি আপনার চুল বৃদ্ধি করে দিতে সহায়ক করবে। এবং চুলের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে আমলকি বেশ ভালো ভূমিকা পালন করে। এতে রয়েছে ভিটামিন সি পটাশিয়াম যার চুলের পুষ্টি বৃদ্ধি করে দেয়।

সেই সঙ্গে চুল পড়াও কমে যায় এবং চুলের গোড়া মজবুত করতে সহায়ক করে। ভিটামিন সি এর ঘাটতি দেখা দেখা দিলে আমাদের মাথার চুল পড়া শুরু হয়ে যায়। তাই এই আমলকি ব্যবহার করলে ভিটামিন সি এর ঘাটতি পূরণ করে দেয়। চুল পড়া কমানোর অন্যতম সেরা উপায় হল আমলকি ব্যবহার করা। যাদের চুল পড়া কমছে না তারাই আমলকি ব্যবহার করতে পারেন।

ব্যবহারের নিয়মঃ প্রথমে এক চামচ আমলকির রসের সঙ্গে এক চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিয়ে একটি প্যাক তৈরি করুন। প্যাকটি তৈরি করা হয়ে গেলে চুলের গোড়ায় ভালো ভাবে লাগিয়ে নিবেন। লাগিয়ে নেয়ার পরে সারা রাত রেখে দিবেন এবং সকালে ঘুম থেকে উঠে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন। এই প্যাকটি আপনি যদি সপ্তাহে দুই দিন বা তিন দিন ব্যবহার করেন তাহলে আপনার মাথার চুল পড়া একদম কমে যাবে এবং চুলের গোড়া মজবুত করতে সহায়ক করবে।

তেল ব্যবহার করে চুল পড়া কমানোর উপায়

যাদের মাথায় অতিরিক্ত চুল উঠে যাচ্ছে তারা মনে হয় কখনোই তেল ব্যবহার করেন না। মাথার চুল পড়া আটকানোর অন্যতম সেরা উপায় হলো প্রতিদিন তেল ব্যবহার করা। তেল ব্যবহার করলে আপনার চুলের গোড়ার পুষ্টি অনেকটাই বেড়ে যায়। এর ফলে আপনার চুল গোড়া মজবুত হয়ে যায় এবং চুল পড়া স্বাভাবিকের ফিরে আসে। তাই যাদের অতিরিক্ত চুল পড়ছে তারা নিয়মিত ভাবেই মাথায় তেল ব্যবহার করুন।

কোন কোন তেল ব্যবহার করবেনঃ চুল পড়া কমানোর জন্য সেরা কিছু তেল হল নারকেল তেল, সরিষার তেল, বাদামের তেল, আমলার তেল, ব্যবহার করতে পারেন। এই তেল গুলো নিয়মিত ভাবে যদি আপনি ব্যবহার করেন তাহলে আপনার চুল পড়া অবশ্যই কমে যাবে। চুল পড়া কমানোর জন্য নিয়মিত ভাবেই তেল গুলো ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরী।

অ্যালো ভরা ব্যবহার করে চুল পড়া কমানোর উপায়

মাথার চুল পড়া কমানোর জন্য অন্যতম মাধ্যম হলো অ্যালো ভেরা ব্যবহার করা। এতে রয়েছে এ এনজাইম যা আপনার চুলের বৃদ্ধি করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি আপনার মাথার চুল পড়া কমাতে সাহায্য করবেন এবং চুলের গোড়া মজবুত করে দিতে সহায়ক করবে। তাই যাদের অতিরিক্ত চুল পড়ছে তারা ব্যবহার করতে পারেন অ্যালো ভেরা।
ব্যবহারের নিয়মঃ পরিমাণ মতো অ্যালো ভেরা জল নিয়ে চুলের গোড়ায় লাগিয়ে রাখুন। কিছু ঘন্টা লাগিয়ে রাখার পরে মাথাটি হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে আপনি যদি সপ্তাহে চার থেকে পাঁচ দিন ব্যবহার করেন তাহলে আপনার চুল পড়া কমে যাবে এবং আপনার চুলের গোড়া মজবুত করতে সহায় করবে।

মেথি ব্যবহার করে চুল পড়া কমানোর উপায়

চুল পড়া কমানোর জন্য মেথি বেশ ভালো কাজে আসে। যাদের অতিরিক্ত চুল পড়েছে তারা ব্যবহার করতে পারেন মেথি। এটি আপনার চুল পড়া কমানো সহায়ক করবে এবং চুলের গোড়া মজবুত করে দিতে সাহায্য করবে। তাই যখনই দেখবেন চুল পড়ার হার বৃদ্ধি পাচ্ছে তখনই মেথি ব্যবহার করুন। এতে করে আপনার চুল পড়া কমে যাবে।
মেথি-ব্যবহার-করে-চুল-পড়া-কমানোর-উপায়
ব্যবহারের নিয়মঃ অল্প করে মেথির বীজ নিয়ে এক গ্লাস পানিতে এক রাত ভিজিয়ে রাখুন। পরের দিন সকালে ঘুম থেকে উঠে বিষগুলো পেটে একটি প্যাক তৈরি করুন। তৈরি করা হয়ে গেলে আপনার চুলের গোড়ায় ভালো ভাবে লাগিয়ে নিবেন। লাগিয়ে নেয়ার পরে কমপক্ষে ৪০ থেকে ৪৫ মিনিট পর মাথাটি পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি একটানা একমাস আপনি যদি ব্যবহার করেন তাহলে আপনার চুল পড়া একেবারেই কমে যাবে এবং চুলের গোড়া মজবুত রাখতে সাহায্য করবে। এবং কি আপনার মাথা চুল ভর্তি হয়ে যাবে।

নিমপাতা ব্যবহার করে চুল পড়া কমানোর উপায়

চুল পড়া কমানোর অন্যতম সেরা একটি মাধ্যম হলো নিয়মিত ভাবে নিমপাতা ব্যবহার করা। এই নিময় পাতা যে শুধু খেলেই উপকার হয় তা কিন্তু নয় নিম পাতা আমাদের মাথার জন্য অনেক উপকারে রয়েছে। আপনার মাথার চুল পড়া কমাতে সাহায্য করবে এবং চুলের গোড়া মজবুত করে দিতে সহায়ক করবে। নিম পাতায় রয়েছে প্রচুর পরিমানে প্রোটিন ও ভিটামিন যা আপনার চুলের গোড়াকে মজবুত করে দিতে বেশ ভালো ভূমিকা পালন করে। এবং মাথার বিভিন্ন ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি মেলে।

ব্যবহারের নিয়মঃ ১০ থেকে ১৫ টা নিমপাতা নিয়ে গরম পানিতে ফুটিয়ে নিবেন। তারপর সে জল দিয়ে চুলটা ভালোভাবে ধুয়ে নিবেন। তাই দেখবেন আপনার চুল পড়া একেবারেই কমে যাবে এবং মাথার অন্যান্য সমস্যা থেকে আপনি বেঁচে যাবেন। প্রতিদিন এই প্যাকটি যদি আপনি ব্যবহার করেন তাহলে আপনার মাথার চুল পড়া তো একে বারেই কমবে এবং আপনার মাথার অন্যান্য যেসব রোগ থাকবে সে সব থেকেও আপনি মুক্তি পেতে পারেন।

নারকেল ও দুধ ব্যবহার করে চুল পড়া কমানোর নিয়ম

নারিকেল ও দুধ ব্যবহার করে চুল পড়া কমানোর নিয়ম সম্পর্কে আমরা এখন বিস্তারিতভাবে জানবো। আপনি কি জানেন নারিকেল ও দুধ ব্যবহার করে আপনি খুব সহজে চুল পড়া বন্ধ করে দিতে পারবেন। নারিকেল এবং দুধ চুলের জন্য অনেক উপকারী। এটা খুব তাড়াতাড়ি আমাদের চুল পড়া বন্ধ করে দিতে সাহায্য করবেন। এইটি চুলের গোড়া মজবুত করে দেয় এবং চুল পড়া খুব দ্রুতই ঠিক করে দেয়। চলুন তাহলে আমরা নিয়ম সম্পর্কে বিস্তারিত ভাবে জেনে নেই।

ব্যবহারের নিয়মঃ এক কাপ নারিকেল এবং দুধ একসঙ্গে মিশিয়ে চুলের লাগিয়ে নিন। এরপরে ১৫ থেকে ২০ মিনিট লাগিয়ে রাখবেন। তারপরে মাথাটি সুন্দরভাবে শ্যাম্পু ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলুন। এটি এক সপ্তাহ ব্যবহার করলে আপনার চুল পড়া একদম বন্ধ হয়ে যাবে। তাই যাদের চুল পড়া কমছে না তারা এই পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারবেন।

লেখকের মন্তব্যঃ চুল পড়া কমানোর সেরা ঘরোয়া উপায় ১০টি

প্রিয় পাঠক আজকে আমরাই আর্টিকেলে জানলাম চুল পড়া কমানোর সেরা ঘরোয়া উপায় ১০টি সম্পর্কে। আশা করি আপনি চুল পড়া কমানোর সেরা ঘরোয়া উপায় ১০টি সম্পর্কে বিস্তারিত ভাবে জানতে পেরেছেন। আপনার মাথায় যদি অতিরিক্ত চুল পড়ে থাকে এবং এসব প্যাক ব্যবহার করেও আপনার চুল পড়া বন্ধ হচ্ছে না তাহলে আপনি অবশ্যই একজন চুলের ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী তাদের চিকিৎসা গ্রহণ করবেন।

তবে আদিম যুগ থেকেই এসব প্যাক ব্যবহার করেই মানুষ চুল পড়া কমানোর হাত থেকে মুক্তি পাচ্ছে। আশা করা যায় আপনি অবশ্যই এই প্যাক গুলো ব্যবহার করে আপনার মাথার চুল পড়া কমাতে পারবেন। আর্টিকেলটা আপনার কাছে যদি ভালো লেগে থাকে তাহলে অবশ্যই বন্ধুদের সাথে শেয়ার করুন। এবং এরকম আর্টিকেল আরো পেতে আমাদের ওয়েবসাইটটি ফলো করুন।" ধন্যবাদ"

এই পোস্টটি পরিচিতদের সাথে শেয়ার করুন

পূর্বের পোস্ট দেখুন পরবর্তী পোস্ট দেখুন
এই পোস্টে এখনো কেউ মন্তব্য করে নি
মন্তব্য করতে এখানে ক্লিক করুন

সাব্বির গাইড বিডি নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন।প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়

comment url